- Seit unserem Urlaub auf üblem Bett (4.-14.9.23) ist die Hüftarthrose wieder heftig im Einsatz. Sie sprang eine Weile von links nach rechts hin und her, jetzt hat sie sich wieder in der rechten Hüfte eingenistet. Ich hatte deshalb 1 Monat mit dem Gerätesport ausgesetzt, da sie sich danach immer wieder verstärkt hatte. Nun muss ich feststellen, dass das nichts gebracht hat, so werde ich jetzt wieder damit anfangen. Am 2. November 2022 hatte ich vermeldet, dass alles viel besser geworden ist, also hatte ich nicht einmal ein ganzes Jahr Ruhe und ich dachte, es wäre viel länger gewesen.
Mit dem Krafttraining werde ich etwas gedämpfter beginnen, die Gymnastik führe ich nun schon seit einigen Tagen wieder intensiver durch. Seit ein paar Wochen (4?) mache ich gemeinsam mit U. Gleichgewichtsübungen wegen der nun diagnostizierten Polyneuropathie.