Habe recht viel gemacht: Morgengymnastik, Treppen gelaufen, Qigong eine halbe Stunde gemacht, 40 Min. Ergo, Schulterbügel. Aber wenige Schritte heute.
Ich weß nicht recht, ob es vielleicht doch kleine Fortschritte gibt. Ich werde vielleicht meine Berichte nur noch wöchentlich abgeben, macht so keinen Spaß mehr.