Das ist nun einige Monate her, dass ich den letzten Eintrag gemacht habe. Nachdem ich diesen durchgelesen hatte, kann ich den Eindruck gewinnen, dass sich vielleicht nicht viel verändert hat. Der linke Arm ist vielleicht immer noch in einem ähnlichen Zustand, leider habe ich meine Schmerzen im Juli nur unzureichend beschrieben. Ich kann ihn ausstrecken nach oben, nach unten ziemlich problemlos, nach langem Ruhephasen ist der ein wenig eingesteift, aber nach ein bisschen Bewegung geht es dann wieder. Er kracht und knattert beim Hochrecken. Beim Liegen und nach hinten Durchstrecken tritt am Anfang ein Schmerz auf und wenn ich diesen überwinde, knallt es jedes Mal als wenn Knochen aneinander vorbei schaben, aber alles ohne Schmerzen.
Die Hüfte ist in einem Zustand, den man als befriedigend bezeichnen könnte. Vor einigen Wochen, vielleicht vier Wochen, hatte ich eine Art Hexenschuss und dann habe ich mir neue Schmerztabletten besorgt und dann ging es einigermaßen. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich immer ziemlich starke nächtliche Ruheschmerzen, die sind nun fast gänzlich verschwunden. Schmerzen treten im Stehen auf bei teilweise leichten Bewegungen im Stehen, selten im Liegen und natürlich immer Mal beim Aufstehen. Meine Kräfte beim Gehen sind nicht besonders ausgeprägt. Heute bin ich aber doch mal wieder ca fünf bis sechs Kilometer ohne größere Probleme gegangen. Ich muss mich auf unseren Spanienreise in der nächsten Woche vorbereiten, sonst komme ich dort nicht durch die Städte. Aus diesem Grunde habe ich das Fahrradfahren ziemlich eingestellt und versuche meine meisten Wege zu Fuß zu machen und auch regelmäßig spazieren zu gehen.
Wie ist der Gedanke an eine Operation? Ich weiß es ehrlich nicht, sie sind noch so ähnlich wie bei meinem letzten Artikel. Ich tendiere eher dazu, keine durchzuführen, es sei denn die Spanierreise bekommt mir nicht besonders gut. Nach der Spanienreise muss ich unbedingt wieder Bericht erstatten, damit ich die Situation besser einschätzen kann.
Zusammenfassung:
Linker Arm: Hochrecken des Arms beliebig, aber nicht schmerzfrei. Im Liegen nach hinten ausstrecken: nach Überwinden eine schmerzenden Widerstandes, starkes schmerzfreies Knacken bei jedem Alegen nach hinten. Liegen auf der linken Seite meistens problemlos.
Rechter Arm: in Ordnung, nur Schmerzen wenn ich länger auf der rechten Seite liegen.
Rechte Hüfte: Schmerzen im in der Gegend des Hüftknochens beim Stehen und leichten Bewegen, manchmal im Liegen.
Linke Hüfte: steifer aber schmerzfrei
Laufleistung: 3-5 km. Manchmal stärkere Beschwerden, manchmal nur Konditionsprobleme.