ja, das tut irgendwie gut, wenn es auch nicht gleich wieder diesen tollen Effekt gehabt hatte wie beim ersten Mal. Aber dieses ruhige Bewegen der Arme und auch das Kreisen des Körpers zum Teil hilft mir weiter, wenn es auch bei meinen Hüftproblemen noch nicht angeschlagen hat.
Die letzte Nacht war die tollste seit sehr sehr langer Zeit. Nur einmal musste ich raus und habe insgesamt bis 7 Uhr geschlafen, was ungefähr auch 7 stunden Schlaf ausgemacht hat. Trotzdem war ich heute müde wie immer. Ansonsten keine Bestätigung weiter, wollte eigentlich Fahrradfahren habe es aber sein gelassen. Qigong habe ich zweimal ausgeführt und ein drittes Mal hätte mir sicherlich auch nicht geschadet.