Morgenlauf war anstrengend, Muskelschmerzen im Bein, musste recht langsam gehen, und hatte vergessen zu trinken und zu essen. Dennoch nach kurzer Stärkung ohne Krücken 350 m gegangen. Nackengymnastik und etwas Bodengymnastik mit Gewichten. Ansonsten viel Ruhe, schauen wir mal, wie sich das Morgen auswirkt. Fast den ganzen Tag mit dem Stock gelaufen.
und sonstiges