Wegen Hitze und nicht besonders agilen Zustand verzichte ich heute mal auf fast alles. Habe ein wenig mit Feldenkrais weitergemacht, der mir ermöglichte, tatsächlich glatt auf der Erde zu liegen.
Ein paar Stunden später gelang mir das nicht mehr so gut. Interessant ist, dass das linke Bein glatt auf der Erde liegt, Wade, Kniekehle, Oberschenkel, während das rechte vom Hacken bis zum Hintern in der Luft hängt. Das ist wohl die Arthrose.